Диетологи уверены, что продлить жизнь и сохранить здоровье может каждый из нас. Для этого необходимо правильное питание и спортивные занятия, соответствующие возрасту и состоянию здоровья.
Специалисты всего мира сходятся в одном — еда и здоровье взаимосвязаны настолько, что ежедневный рацион может удлинить или сократить жизнь.
В инфографике ниже вы найдете краткую справку о продуктах питания, употребляя которые, вы окажете неоценимую услугу Вашему здоровью.
