Сегодня всероссийский физкультурно-спортивный комплекс предусматривает нормативы для 11 возрастных ступеней (от 6 до 70 лет и старше), в каждой — три уровня сложности, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия (по аналогии с медалями в большом спорте). Тесты, позволяющие определить уровень развития физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков, подразделяются на обязательные испытания и испытания по выбору. Современный значок ГТО изготавливается из железа с покрытием, имитирующим золото, серебро или бронзу.
В России сравнили и выяснили чем отличаются нормы современного комплекса ГТО для юношей и девушек старшего школьного возраста от аналогичных норм всесоюзного комплекса.